Vous vivez des émotions intenses ou vous rencontrez des difficultés à les ressentir ? Vous souhaitez trouver des moyens pour vivre plus sereinement et améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles ? Ce stage de deux jours vous permettra d’apprendre à les identifier, comprendre ce qu’elles vous signalent et les apprivoiser, pour un meilleur équilibre émotionnel.
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Faire de mes émotions mes alliées
3-20 ans de mariage, prenez un week-end pour votre couple ! Prendre du recul sur votre quotidien, votre vie de famille, votre communication, votre sexualité, vos projets, relire les conflits…partager avec d’autres vos joies et vos difficultés, bref, un temps pour VOTRE couple et vous redire OUI...!
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Se redire OUI, A 2
Explorez en groupe comment se vivent les chemins d’évolution proposés par l’ennéagramme, et en quoi cet outil peut nous aider à mieux nous connaître et à améliorer notre façon d’être au monde
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Ennéagramme - Approfondissement
3-10 ans de mariage,
prenez un week-end pour votre couple ! Prendre du recul sur votre quotidien, votre vie de famille, votre communication, votre sexualité, vos projets, relire les conflits…partager avec d’autres vos joies et vos difficultés, bref, un temps pour VOTRE couple et vous redire OUI...!
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Se redire oui
A2
Vie affective : « Etre attiré, tomber amoureux, vivre un coup de foudre, aimer…Comment s’y retrouver dans le labyrinthe de nos émotions et sentiments et faire des choix ? » Session destinée aux personnes âgées de 35 à 65 ans. Cette session se vit en résidentiel.
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Prendre soin de ma vie affective (35-65 ans)
Pour découvrir ce qu'est l'Ennéagramme...
L’Ennéagramme nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres. Il permet de découvrir les motivations profondes qui sont à l’origine de nos attitudes.
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Ennéagramme - Découverte
3-20 ans de mariage, prenez un week-end pour votre couple ! Prendre du recul sur votre quotidien, votre vie de famille, votre communication, votre sexualité, vos projets, relire les conflits…partager avec d’autres vos joies et vos difficultés, bref, un temps pour VOTRE couple et vous redire OUI...!
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Se redire OUI, A 2
Toucher la terre et se laisser toucher par la terre : expérience individuelle, en duo et en groupe.
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Vittoz et Argile
Pour celles et ceux qui ont suivi une session d’initiation, approfondir leur chemin d’évolution. Nous explorerons ensemble les trois centres d’énergie (centre mental, centre cœur, et centre tête), comment ils s’articulent pour chacun (quel est celui qui domine chez moi ou bien celui qui manque ?). Nous partagerons nos expériences à partir d’événements tout simples de nos vies pour identifier des moments où nous sommes en comportement automatiques ou ceux pour lesquels nous pouvons faire différemment, en nous appuyant sur l’ennéagramme et le chemin d’évolution de chaque type. Nous irons chemin faisant explorer nos croyances, et repérer nos mécanismes de défense.
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Ennéagramme, niveau 2